문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 미국 요리 (문단 편집) === 지나치게 부족한 섬유질 === 미국 요리에서 채소의 비중은 대단히 적은 편이다. 기껏해야 [[샐러드]]나 샌드위치 등에 소량 들어가는 정도. 그렇다 보니 미국인들의 식습관에는 [[섬유질]]이 매우 부족하고, 이는 상당수의 미국인들이 [[변비]]와 [[설사]]에 시달리거나 나아가 [[대장암]], [[췌장암]], 대장염 등 여러 장 관련 질병에 시달리는 현상을 초래했으며[* 섬유질이 부족하면 변의 배출이 제대로 이루어지지 못해 변비가 생기거나, 지방 때문에 설사를 할 수도 있다.] 덕분에 근거도 없이 [[글루텐]] 프리 식품을 먹으면 좋다는 사이비 식습관[* 쉽게 말해 밀가루의 글루텐이 문제니까 밀을 아예 먹지 않는다는 소리. 그러나 글루텐은 글루텐의 대사가 제대로 이루어지지 못하는 [[셀리악병]] 환자가 아닌 이상 신체에 별 영향을 끼치지 않는 물질로, 평범한 사람들에게 글루텐 프리 식재료는 별 의미없이 가격만 비싼 물건이다.]도 판을 치는 상황이다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기